SHANTI

〜Self control & Open mind〜

ヨガは、心と体をひとつに結び合わせる自分のためだけの贅沢な時間・・・
自分をコントロールして、心と体が喜ぶ状態に導いてあげる。
そして、なりたい「自分」になる。

ヨガに年齢も性別もありません。ヨガを始めるきっかけとしてほとんどの方が身体に悩みを持っています。
まずは自分を知り、受け入れて愛してあげる。
そしてヨガで「自分」を「人生」を変えていく・・・

〜ヨガ初心者でも安心のスタジオ〜

体験レッスン１回 999円！

＊8月から予約サイトが変更いたします。お間違えのないようにご予約お願い致します。
【7月のご予約はこちら】【8月のご予約はこちら】

New York発祥の日本で大人気のエアリアルヨガ

「エアリアル・ヨガ」は、身体の硬い方でもハンモックを使うことでヨガのポーズが取りやすくなります。
ハンモックを使って簡単に逆さまになることで、内蔵が正常な位置に戻り適度な内蔵刺激により体質改善にもつながり、肩こり・腰痛はもちろん、むくみや冷え性などは何度かエアリアルヨガを受けていただくとご自身で実感していただけると思います！初心者の方でも一度体験してみてください♡

SHANTIではあなたの夢を応援する「指導者養成講座」も開催しております。
【2019年予定はこちらからcheck!】