この夏、コロナのことでも見えないストレスがあったり、今は雨が続いたりと・・・皆様の心と体はどんな状態ですか？
クーラーで体が冷えてしまったり、だる〜くなったり・・・なかなかクーラーをを切るタイミングがわからなかったりもしますよね（泣）
そんな時はヨガでしっかり代謝を上げていきましょうね！！！
9月にも武井典子先生がクラスを担当してくれます。初心者の方もぜひ受講して下さい！！！
武井典子先生のスペシャルクラス開催！
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