この夏、コロナのことでも見えないストレスがあったり、今は雨が続いたりと・・・皆様の心と体はどんな状態ですか?
クーラーで体が冷えてしまったり、だる〜くなったり・・・なかなかクーラーをを切るタイミングがわからなかったりもしますよね(泣)
そんな時はヨガでしっかり代謝を上げていきましょうね!!!
9月にも武井典子先生がクラスを担当してくれます。初心者の方もぜひ受講して下さい!!!
2022.06.19
2022.05.18
2022.04.19
2022.04.13
2022.03.16