2021年1月スケジュール

皆様、2020年も残り数えるほどになりましたね・・・

2020年とゆう年は想像もできないことが起こり、私たちが生活するにあたっていろんな環境の変化や気持ちの変化、そして社会的な変化など、いったいどう感じ取ってどう行動すればいいのか・・・私自身も悩む日々が続きました。

ただ、いいように考えると、こんな状況になったからこそ得るものや感じることも沢山あったようにも思います。

この先の時代「with コロナ」と言われていますが、結局はこの先また新たなウイルスと戦って行くことになりそうだと私は感じています。

ただ、この世の中からウイルスを０にすることは不可能かと思います。なので自分の身は自分でしか守ることはできないですよね。そして、しっかりと自分を守ることで周りの大切な人や医療従事者の方々をも守ることができるんだと思っています。個人個人が意識を高く持つべきですよね。

ヨガをするのも自分の意思ですよね。そしてそこには必ず理由があるはずです。

これからの時代を生きていく為には、ヨガをするのと同じように自分自身の意思をはっきりと明確にしながら日常生活を楽しんでいくことが大切になりそうですね・・・

今の社会は「不安社会」とも言われています。この不安社会を生き抜くために「ココロとカラダを整える」ヨガをしっかりと実践していきましょう！！！

2021年も元気一杯の皆様と一緒にヨガができるのを楽しみにしております♡

昨日、堺市の商人インタビューの取材がありました！よければご覧ください♡