英語で楽しくKid’s Yoga!

アメリカ人の先生と一緒に英語と触れ合いながら、楽しくヨガをします❣️❣️

クラスの流れは

① 呼吸(集中力UP)➡︎
②太陽礼拝+アーサナ(エネルギーを作り出す)➡︎
③ペア・グループポーズ/ゲーム(協力、対人関係UP)➡︎
④シャバーサナ(落ち着き・リラックス)➡︎
⑤工作(心を開く時間・自分自身の心の表現力)

今の子供達は日常をとても忙しくしています。
学校以外に塾や習い事、その合間には携帯を触ったりと…

日常から一度離れて、心を休ませる事が今の子供達にはとても大切なこととなります。

ご予約はこちら⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎

① 19日(月)17:30〜18:30 【小学4年〜6年生】予約する

② 28日(水)16:30〜17:30 【小学1年〜3年生】予約する

*子供さんの集中力を保つため保護者さまの同伴はお控えいただいております。

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