〜４月のお知らせ〜

＊今月の「新月ヨガ」は 22日水曜日 19:45〜21:00！
＊24日は「指導者育成講座」の説明会がスタジオで開催！お気軽にご参加ください！
⇨「エアリアルヨガ」12:30〜
⇨「シニアヨガ」14:00〜
レッスンを予約する

〜オススメの特別クラス〜

SHANTIでもクラス導入を検討中の「ヨガホイール」！！！
円形状のプロップスを使うことで、背中が無理なく伸び、胸も開き易くなります。体幹強化や身体の硬い部分、縮んでいるところに焦点を当てほぐす、開いていく等も可能！
いつものポーズにも、新しい感覚、発見があるかもしれません。
是非、一緒に楽しみましょう！（初めての方でも楽しく参加できます♡）